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子供が日焼けしちゃって、痛がっていたら…外出中の対処法

      2015/01/25

「日焼け」
といっても軽いものもあれば
水ぶくれができてしまった重いものもありますよね

もし水ぶくれができてしまっていたら
これは皮膚科で受診するのがベターだと思います

キレイに痕が残らないようにしたいですし
バイキンが入ったりしてもいけないですしね(`・ω・´)

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病院へ行くまでの道中でできることは
「冷やす」ことですかね。
もしも病院までの道のりが遠い、ということであれば
患部を冷やしながら行くのがいいと思います。

お肌に直接貼るタイプの熱さまし用のシート類はダメ!です
アイスノンや保冷剤をタオルやハンカチで巻いたもので
優しくそっと当てて、冷やしてあげましょう。

外出中でそういったもの準備できない場合は
スーパーでもらえる無料の氷(自分で袋に詰めるもの等)でもいいですし
あとは叩くと冷えるタイプの保冷剤なんかも便利です
氷を買うのもいいですが、1袋が大きすぎますしね。
(でも何もないならコレでいくしかないですが…!)

患部をそっと冷やしながら病院へ向かいましょう。

すこし重め日焼け(痛がっている)の場合
お家で日焼けケアをします

ヒリヒリしている、痛がっている、熱を持っている
という場合はまずは冷やして熱をとりたいので
シャワーや水道のお水を流しながら
患部をお水で優しく冷やします。
(あまりジャバジャバやらないでね)

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全身の場合は水風呂でもOKですよ~

軽い日焼けなら冷やすだけで
かなりよくなると思いますので
とくにお薬を塗ったりも必要ないです。
とにかく冷やして、そのあとは患部を刺激しないように過ごします。

どうしても何かつけたいというのであれば
軽いやけど用のお薬を薄く塗るといいです。
この時もあまり擦れたりすると刺激になるので
そっと優しく塗ってあげてくださいね

ケアしたあとはあまりお肌を刺激しないような
擦れないようなお洋服を選んであげましょう

痛がっていなくても、親から見て
熱をもってるかも…という場合も
念のため冷やしてあげるのがいいと思います。
熱を持つとかゆみも出たりするので
かき壊してしまってもけませんしね。

日焼けしてしまった時はお風呂もぬるめのものにつかりましょう。
シャワーもおなじくぬるめで。
石鹸は翌日からにしたほうが無難ですね。

日焼けの予防策としては
日焼け止めクリームは必須です!
使い方、塗り方をちきんと読んで
時間ごとに塗り直してあげましょう。

またもっとも日差しの強い時間帯(10時~14時)に
直射日光にあたるのは避けましょう。

以上に気をつけて
子供も大人も辛い日焼けにならないように
楽しく夏をすごしましょう♪

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 - ママ, 暮らし

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