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インフルエンザの子どもの看病の仕方とママが気をつけること

      2015/02/28

インフルエンザが本格的に流行してきました。
2015年のピークは1月の下旬だそうです。

子どもがインフルエンザにかかってしまった時のお世話、看病の仕方を
分かりやすくまとめましたので、ご参考にしてください(・ω<)

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インフルエンザかも?と思ったらすること

子供もインフルエンザの初期症状は大人と一緒です。
急激に38度以上の熱がでます。
保育園や幼稚園、学校でインフルエンザが流行っているなら
まずはインフルエンザを疑いましょう。

かかりつけの病院にすぐに診てもらいに行きたいところですが
インフルエンザの検査は発熱後7~10時間後でないとできません。
急いでかけつけても、結局戻されます(^_^;)

発熱からの時間を考えて病院へいきましょう。

子どもがインフルエンザにかかってしまったら

病院での診断が「インフルエンザ」だったら
以下の事を気をつけて看病、お世話をしましょう。

①お部屋の環境を整える
温度は20度前後
湿度は50%程度
インフルエンザのウイルスは寒くて乾燥した環境だと
増えていきますのでお部屋の温度、湿度を調整しましょう。

②着ているものや布団の調節
熱の上がりはじめは寒いので、ひたすら暖めてあげます。
着るものを増やすよりは、布団を増やしてあげましょう。
あまり着込んでしまうと寝ていても疲れます(^_^;)

熱が上がりきったら、下着だけにしてあげましょう。
汗をかいたら下着を替える、またかいたら替えるを繰り返します。

インフルエンザの場合は最初のうちは汗をかきにくいかも。
数日後、やっと汗をかき始めて、その後解熱する、という流れです。
※個人によって差はあります。

③水分補給をこまめにする
熱が出ている時は水分補給がとっても大事
吐いている場合はとくに脱水症状になると大変ですから
少しづつでも飲んでもらえるようにしましょう。

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飲ませても飲ませても吐いてしまう…など
うまく水分補給が出来てないな、と思ったら
脱水症状になる前にかかりつけの病院に相談して
点滴などしてもらいましょう。

飲ませる水分は白湯、イオン飲料など。
大人用のイオン飲料を薄めて与えても◎
乳製品や酸味のあるジュースなどはやめておきましょう。
乳製品⇒お腹がゆるい時はダメ
酸味のあるジュース⇒吐き気がある時はダメ

④食事
食欲があるなら消化の良い物を食べさせてあげます。
おかゆ、うどん、ゼリーなど本人が食べたいと思うものを。

⑤お薬はきちんと用法を守り、使用する
言われた時間や容量を守って確実に与えましょう。

⑥その他
熱さましのシートをおでこや脇の下、内ももなど
本人が気持ちよいと思うところに貼ってあげます。
※すべてのヶ所に貼る必要はありません。

また、換気も大切。インフルエンザのウイルスは
咳やくしゃみから出て2~3時間は部屋の中に漂います。
2時間に1度くらいは部屋の換気するのが理想です。

またウィルスを除去する、という意味では
置き型のウィルス除去剤(くレ○リンやウィルス○番など)も有効かもしれません。

 

看病する側のママが気を付けること

看病、お世話するママが当然ながら一番感染の危険がありますよね。
でもママが寝込んでしまったらお家のなかはちょっとしたパニックです(^_^;)
感染しないように、気をつけることは…

①マスク、手洗い
家の中でももちろんマスクをします
こどもの鼻を拭いてあげたりした時は手洗い。
いちいち手洗いが面倒な場合はアルコール除菌でプシュっとするのもOKです。
②休息、睡眠
看護疲れで抵抗力が低下し、さいごにはママに感染!
なんていうことがないように、看護を中心に考えそれ以外の家事や用事は
必要最低限にしておきましょう。

この2つを肝に銘じて看病するようにしましょう。
当然ですが、パパさんや家族にも協力してもらい
インフルエンザの二次感染を防ぐようにしましょうね~

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 - インフルエンザ

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