上腕二頭筋と上腕三頭筋の違い

著者: Laura McKinney
作成日: 7 4月 2021
更新日: 15 5月 2024
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主な違い

上腕二頭筋と上腕三頭筋の主な違いは、上腕二頭筋が短い頭と長い頭である2つの筋肉束で構成される筋肉であるのに対し、上腕三頭筋は長い頭、外側を含む3つの筋肉束で構成される筋肉である頭、内側頭。


上腕二頭筋対上腕三頭筋

筋肉は、ほとんどの動物に見られる軟部組織として定義されています。その細胞はミオシンとアクチンのタンパク質フィラメントで構成されており、それらが互いに滑って収縮し、細胞の形状と長さの両方を変化させます。筋肉の機能は、運動と力を生み出すことです。上腕二頭筋と上腕三頭筋は、上腕の2つの筋肉です。これらにより、物を動かす、登る、重い物を持ち上げるなどの多くの活動を行うことができます。また、上腕二頭筋には「上腕二頭筋」という用語を使用します。この用語は、「小さなマウス」を意味するラテン語の「musculus」に由来しています。これは、屈曲した上腕二頭筋の外観がマウスの背中に似ているためです。逆に、「上腕三頭筋」という用語は上腕三頭筋にも使用されます。 「上腕三頭筋」という用語は、2つのラテン語に由来します、tri 「3」を意味し、 セップ 実際には、上腕二頭筋は「両頭筋」と呼ばれます。一方、上腕三頭筋は「三頭筋」として始まりました。上腕二頭筋は、2つの筋肉の束で構成される筋肉です。つまり短い頭と長い頭。反対に、上腕三頭筋は、3つの筋肉の束で構成される筋肉です。長い頭、内側の頭、外側の頭。

比較表

上腕二頭筋上腕三頭筋
上腕二頭筋は、2つの筋肉の束で構成される筋肉です。上腕三頭筋は、3つの筋肉の束で構成される筋肉です。
としても知られている
上腕二頭筋は「上腕二頭筋」としても知られています。上腕三頭筋は「上腕三頭筋」としても知られています。
原点
「上腕二頭筋」という用語は、「小さなマウス」を意味するラテン語の「musculus」に由来しています。「上腕三頭筋」という用語は、2つのラテン語に由来します, トライ 「3」を意味し、 セップ 「頭」を意味します
ラテン語からの起源の理由
屈曲した上腕二頭筋は、マウスの背中のように見えます。それが、ラテン語の「musculus」に由来する理由です。上腕三頭筋は、「三頭筋」と言われています。だからこそ、ラテン語の2つの単語に由来しています。 トライ、「3」を意味し、 セップ 「頭」を意味します
筋肉の束
上腕二頭筋には筋肉の束が含まれています。短い頭と長い頭。上腕三頭筋には筋肉束が含まれています。長い頭、外側の頭、内側の頭。
ロケーション
上腕の前部に上腕二頭筋が存在します。上腕の後ろに上腕三頭筋があります。
関数
上腕二頭筋は屈筋として働きます。上腕三頭筋は伸筋として機能します。
の責任者
上腕二頭筋は、肩、肘の動き、および前腕の回転を担います。上腕三頭筋は、肘を伸ばし、肩と肘を動かしますが、上腕二頭筋とは反対の方向に動きます。
アクション
上腕二頭筋は引っ張り動作を示しています。上腕三頭筋は、プッシュアクションを示しています。
角度
上腕と前腕の間の角度を小さくします。上腕と前腕の間の角度が大きくなります。
開発
上腕二頭筋を発達させるには、体重を体に近づけるような種類の運動を行う必要があります。上腕三頭筋を発達させるためには、体重を体から押しのけることを含む種類の運動を行う必要があります。

上腕二頭筋とは?

上腕二頭筋は、2種類の筋肉束で構成されています。短い頭と長い頭。彼らは「上腕二頭筋」としても知られています。それらは引っ張り作用を示し、上腕と前腕の間の角度を減らします。彼らは屈筋として働き、肩、肘を動かし、前腕の回転に責任があります。


上腕三頭筋とは?

上腕三頭筋は、3種類の筋肉束で構成されています。長い頭、外側の頭、内側の頭。彼らは「上腕三頭筋」としても知られています。彼らは押す動作を示し、上腕と前腕の間の角度を大きくします。彼らは伸筋として働きます。

主な違い

  1. 上腕二頭筋は、2つの筋肉の束で構成される筋肉であるのに対して、上腕三頭筋は、3つの筋肉の束で構成される筋肉です。
  2. 上腕二頭筋は「上腕二頭筋」とも呼ばれますが、上腕三頭筋は「上腕三頭筋」とも呼ばれます。
  3. 「上腕二頭筋」という用語は、ラテン語の「musculus」に由来します。これは「小さなマウス」を意味します。逆に、「上腕三頭筋」という用語は、ラテン語の2つの単語tri、「3」、 」
  4. 屈曲した上腕二頭筋の外観は、マウスの背中のように見えます。そのため、ラテン語の「musculus」に由来するのはそのためでした。一方、上腕三頭筋は「三頭筋」と言われています。 」とcepsは「head」を意味します。
  5. 上腕二頭筋には筋肉の束が含まれています。短頭と長頭、裏側では、上腕三頭筋には筋肉束筋肉が含まれています。長い頭、外側の頭、内側の頭。
  6. 上腕の前部に上腕二頭筋があります。反対側では、上腕の後ろに上腕三頭筋があります。
  7. 上腕二頭筋は屈筋として機能する特定の筋肉ですが、上腕三頭筋は伸筋として機能する特定の筋肉です。
  8. 上腕二頭筋は肩と肘を動かし、前腕の回転を担います。一方、上腕三頭筋は肘を伸ばし、肩と肘を動かしますが、上腕二頭筋とは反対の方向に動かします。
  9. 引っ張り動作は上腕二頭筋で示され、押し込み動作は上腕三頭筋で示されます。
  10. 上腕二頭筋は上腕と前腕の間の角度を減少させる筋肉であり、上腕三頭筋は上腕と前腕の間の角度を増加させる筋肉です。
  11. 上腕二頭筋を発達させるには、体重を体に近づける運動を行う必要があります。一方、上腕三頭筋を発達させるには、体重を体から押し出す運動を行う必要があります。

結論

上記の議論は、上腕二頭筋と上腕三頭筋が腕の動きの原因であると要約しています。彼らは私たちの毎日の活動を維持するのに役立ちます。


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